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Saúde

Você sabe como se prevenir de Crises Respiratórias? A Estrela responde!

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Nesta época do ano é comum surgires crises respiratórias como rinite, bronquite e asma devido ao frio e clima seco. Os principais sintomas são: dificuldade para respirar, tosse, nariz congestionado ou coriza, coceira nos olhos e espirros frequentes.

Isto ocorre, pois, o tempo seco e o clima gelado ressecam nossas mucosas nasais, além de estarmos mais expostos ao agente causador. A dica primordial é: evite o contato com a substância que desencadeia os sintomas com ácaros, fungos e bactérias.

→ O primeiro passo é manter sempre limpos os carpetes, tapetes, cortinas, bichinhos de pelúcia, e todos os acessórios nos quais possam juntar poeira e ácaros.

→ Manter a casa sempre bem ventilada e ensolarada e, troque com frequência as roupas de camas e capas de almofadas e travesseiros

→ Antes de utilizar as roupas que estão guardadas há muito tempo, o ideal é lavá-las e deixa-las secando ao sol afim de exterminar os micro-organismos causadores da crise.

→ Quando o tempo ficar mais seco ou quando as crises começarem a aparecer e ficarem mais intensas, utilize um umidificador de ar por cerca de 4 a 5 horas por dia, este tempo pode deixar a umidade do ar na medida certa, fazendo com que a respiração fique mais confortável.

→ Os nebulizadores também são ótimas alternativas para amenizarem os sintomas, e você pode fazer apenas com soro fisiológico que o resultado será bem notório.

→ Outra forma muito benéfica de utilizar o soro fisiológico é fazendo lavagens nasais, isto vai desobstruir as vias nasais e garantir mais conforto ao respirar

Na Rede de Farmácias Estrela você encontra uma ampla linha de umidificadores de ar e inaladores ultrassônicos, além do mais, temos diversas opções de Soros Fisiológicos e descongestionantes nasais. Em casos de crise respiratória, ou da prevenção dela, procure o aconselhamento de um dos Farmacêuticos das Farmácias Estrela e lembre-se: Os Nossos Farmacêuticos Estão Aqui!


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