Como manter a pele saudável no inverno? A Estrela responde!

No inverno é muito comum a pele do nosso corpo ficar desidratada, sintomas disso são: pele esbranquiçada, porosa e com rachaduras. Em alguns casos mais graves, podem causar até mesmo alergias e sensibilidade, causando, inclusive, dor na região afetada.

Portanto, as baixas temperaturas exigem cuidado redobrado em nossa pele, e aqui vão algumas dicas para que você passe pelo inverno com a pele saudável e bonita:

Evite banhos quentes: sim, nós sabemos que tudo o que você mais quer em um dia frio é um banho bem quentinho. Porém, a água numa temperatura mais elevada, além de causar queimaduras, também retira toda a proteção natural de sua pele, causando ressecamento.

Tome bastante água: é bem comum nós diminuirmos a quantidade da ingestão de água no inverno, e isto contribui, e muito, para a desidratação da pele. Portanto a dica é fazer um esforço para tomar muita (mas muita) água no inverno, neste caso vale colocar lembrete no celular, recadinhos no ambiente de trabalho e, vale até, anotar um “X” na mão, assim, sempre que você olhar para ele, irá lembrar de tomar água. Vale a pena!

Baumes labiais: os lábios também são muito importantes, e até mesmo os mais prejudicados no inverno, não deixe-os de lado! Tenha sempre em mãos um baume labial, utilize de hora em hora ou sempre que achar necessário, assim, seus lábios também vão estar sempre hidratados.

Alimentação: a alimentação é uma das principais fontes de hidratação, não só para a pele, mas para todo o corpo humano, é ela quem vai te hidratar de dentro para fora. Coma de forma saudável, alimentos ricos em vitaminas e minerais vão lhe proporcionar uma pele ótima.

Protetor solar: mesmo no inverno ou em dias nublados é muito importante o uso de um bom protetor solar, os rádios ultravioletas ainda são emitidos através das nuvens ou até mesmo de luzes artificiais como as lâmpadas de casa ou telas de TV, celular e computador. Portanto, ficar sem protetor solar está fora de cogitação!

Utilize hidratantes específicos para a sua pele: o hidratante é sempre a cereja do bolo, utilize um hidratante específico para o seu tipo de pele, assim, além da sua pele manter a hidratação, ela também não sofrerá com rachaduras ou excesso de oleosidade. A dica chave é: utilize o hidratante logo após o banho, ainda com aquele vaporzinho do chuveiro, isto fará com que o produto penetre ainda mais na sua pele, proporcionando resultados mais satisfatórios.

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