Servidores da Prefeitura de Curitiba adontam nova rotina com ginástica laboral

Os novos vídeos semanais da Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude (Smelj) buscam oferecer bem-estar aos servidores, com exercícios leves, que o permitam sair da rotina, em poucos minutos. Na Regional Pinheirinho, as atividades já fazem parte da rotina de trabalho.

Dentre os dez funcionários públicos que trabalham nas atividades da regional está Cristiane Baptista, que, há dois anos, é auxiliar administrativa no município. “Quando nos reunimos com a equipe, vemos o quanto é necessária a rotina de exercícios. A maioria das pessoas tem dificuldades em realizar exercícios simples, por falta de costume”, explica.

Ela também é personal e conta que a instrutora dos vídeos, Eloise Figueiredo de Freitas, foi a sua professora na faculdade. “São aulas de pessoas preparadas e, por uma coincidência, posso dizer isso com propriedade”, brinca. “Eu recomendo demais que os servidores pensem no seu futuro e participem”, convida.

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• Quinta-feira é dia de ginástica laboral para os servidores da Prefeitura de Curitiba
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Saúde a um clique

Todas as quintas-feiras, o servidor recebe o link do vídeo da semana pelo e-mail corporativo, com interpretação por meio da Língua Brasileira de Sinais (Libras). Além disso, as matérias são divulgadas na Agência de Notícias da Prefeitura e no Portal do Servidor.

“É bem fácil de acessar, já que a gente abre o e-mail todos os dias”, comenta Quezia Santos, servidora desde março deste ano. Para ela, os vídeos têm feito diferença na rotina. “É fazendo essas atividades que a gente relembra ao nosso corpo que ele está vivo”, brinca.

Nos próximos vídeos, haverá exercícios para o fortalecimento do antebraço, membros superiores, pernas e coluna, membros inferiores, mobilidade articular, dentre outros.

A iniciativa faz parte do Curitiba Viva Bem, política pública de promoção da qualidade de vida, em parceria com o Comitê Intersetorial de Promoção da Saúde e Qualidade de Vida e prevê alcançar os mais de 29 mil servidores ativos da Prefeitura de Curitiba.

Curitiba Viva Bem é uma política pública e uma das principais agendas da gestão do prefeito Rafael Greca, assim como a mobilidade urbana, sustentabilidade, empreendedorismo de impacto, cultura da inovação como processo social e cidade educadora. A importância da saúde e bem-estar para os curitibanos motivou a Prefeitura a mobilizar todas as áreas da gestão pública, que estão ampliando as ações de forma conjunta através do Curitiba Viva Bem.