“Quebra Galho” – natural

Frutas desidratadas

Dica rápida e pratica para lhe ajudar na dieta e cuidar da saúde! Essa semana fui na Cipó Brasil, uma loja de produtos naturais e encontrei uma grande variedade de frutas desidratadas por lá. Não sei se você já têm o habito de consumir as frutas desta forma, mas cá entre nós, elas “quebram o galho”na hora da fome. Sem falar que são nutritivas, fáceis de carregar e consumir e são responsáveis por fornecer energia rapidamente.

Na Cipó Brasil, encontramos: damasco, abacaxi, manga, maça, banana, morango, cereja, caqui, ameixa e muitas outras frutas. Tem ainda um mix com um pouco de cada fruta, uma porção pequena, preparada para um “lanchinho”.

O único problema é que por serem vendidas em pacotes (na maioria das lojas), elas não são muito atrativas. No entanto, as frutas desidratadas são mais uma opção – deliciosa – para fazer parte da dieta do seu dia-a-dia. Fica a dica!

Para quem não conhece, a Cipó Brasil fica no Cascavel JL Shopping e também tem sua loja virtual: www.cipobrasil.com

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